おでこの繰り返すニキビ

私は26歳女性で、普段は会社員として働いています。これまでニキビとは無縁の肌でしたが、年齢のせいなのかよくニキビができるようになりました。そして最近はおでこ中央に繰り返しニキビが2~3つできるようになり、約三か月ほど続いていました。

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マスクで隠れることもなくとても目立つので、会社の同僚や先輩から毎日つっこまれ自然とテンションは下がります。小さいことかもしれないですが、とってもストレスです。私の悩みはなぜおでこにニキビができるのか、そしてなぜ同じ場所にニキビいが繰り返しできるのか?の二点です。ネットの情報は信憑性が薄いだろうと思い、あまり信用せずに調べてみましたが謎は深まるばかりでした。

しかし一人で悩んでいても仕方がないので、手あたり次第解決策を試してみました。(使用するスキンケアはパラペンフリー、石油系・界面活性剤等フリー、防腐剤フリーは前提です。)まずは①乾燥させないことです。お肌にも栄養が必要とのことで韓国製品の保湿成分の高いスキンケアを購入しました。次に②夜間の食事に気を付けることです。甘いものが大好きなので時間に関係なく食べていましたが、それを控えました。

スキンケアは前途したようになるべく気を付けているので二つ目の影響が大きかったのかなと思いました。自己管理が甘いのでしょう…反省です!今はニキビ跡が残っていますが、新たなニキビはなくようやく落ち着いてきました。しかし、おでこに集中してニキビができたこと、それをなぜ繰り返されるのかという悩みはまだ解決できていません。なにかこれだ!という自分に合った解決方法がすぐわかるようなものがあったらいいなと思います。