私のニキビ肌と解決方法について

現在20代後半です。思春期の頃は全く出来なかったニキビが20代になってから突然出始めました。思春期にニキビと違い頑固で、何度も繰り返して跡になる…そんな状況でしたので手当たり次第できることはすべて試しました。食生活の改善、肌にいいと言われるものは積極的に摂りました。

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化粧水等も某デパートコスメでラインで揃え月に2万円くらいつぎ込んでいたと思います。それでも良くならず、いろいろな皮膚科の先生にも診てもらいました。

ですが、個々に合った薬を処方してもらえるというわけではなく(それほど薬の数もあるわけではないと思うので仕方がないかもしれませんが)、「これ最近ニキビの薬として使われてるやつだから試してみてね」といった具合で数分で終わる診察。結局、自分に合った薬に出会うことはできませんでした。それに加え、自分の肌が汚いことへのストレスや薬の副作用による肌の悪化で一時外に出たくないと思うようにもなりました。

年齢を重ねるうち、「恥ずかしいことではない。堂々としてればいい」と思えるようになりました。

それからはデパートコスメをやめて、肌に負担の少ない化粧水を選んだり、隠すように塗っていたファンデーションも薄付けにしました。結果的に今が一番落ち着いた肌になっています。さまざまな商品を試すのもいいですが、ストレスを感じない生活をしたり、肌を隠すことを意識しすぎないことが一番の薬なのかなと実感しているところです。

再発!消えない!ニキビ跡

10代のころからポツポツとニキビがありました。夜更かし、食生活など今にして思えば問題が多かったのですが、それほど目立つものではなかったですし若さのせいか治りも早かったので当時はあまり気にしていませんでした。

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ところが、少し前から頬から顎のラインにかけて大量のニキビができるようになりました。これまでに経験したことのない量です。その時点でまず病院に行けばよかったのですが、皮膚科など行ったことが無かったので中々勇気が出ず、そのうち治るだろうと放置してしまいました。

その結果、見事に悪化。痛みやかゆみを伴い、治りも遅い。お化粧でごまかすことすら不可能なレベルです。周囲からも驚かれるレベルになり、さすがにまずいと病院に行ったのが半年後でした。

お医者様からもこれはひどいと言われたもののニキビの治療は保険適応外のものも多いです。生活に余裕があるわけではないですし、そこまでニキビにお金はかけられません。となると、適応内で時間をかけて治療するしかなく治っては再発を繰り返し、今に至ります。ニキビ全盛期に比べたら大分ましにはなりましたが、油断するとすぐに悪化します。

おまけに治ってきたとはいっても跡が大量に残ってしまったので肌は汚いままです。お医者様にはこの跡がなくなるには年単位かかると言われています。ビタミンcの摂取や化粧水などいろいろ気は配っていますが完治までの道はまだまだ遠そうです…。

そばかすとの付き合い方

 私は、日本人には珍しくそばかすがあります。それも、西洋人に多く見られるような小さくて薄い、顔にぽつぽつとあるような可愛らしいものではなく、顔全体に濃いそばかすが散らばっているのです。それが原因で、学生時代には「気持ち悪い顔」と言われていじめられてきました。http://ffctbourgognefranchecomte.org/

 もちろん、皮膚科に通ったり、高い化粧品を使ってみたり、さらにはカバー力を重視したファンデーションを塗りたくったり、そばかすを消すためにあらゆる努力はしましたが、少し薄まる程度にしか改善されませんでした。むしろ、なかなか思うように改善しない焦りとエスカレートするいじめによるストレスで、改善どころか、よりそばかすが’濃く目立つようになってしまいました。

 転機が訪れたのは、新しい化粧品を買うためにデパートの化粧品売り場に行ったときです。美容部員さんにそばかすの悩みを打ち明け、

「なるべくそばかすがカバーできるようなベースとファンデーションが欲しい」と伝えました。

すると彼女は、

「お客様は肌がお綺麗ですし、そばかすはチャームポイントになりますから、消すよりも薄くする、くらいの意識でメイクされることをお勧めします」とおっしゃってくださったのです。

 聞けば、そばかす対策で行っていた保湿と日焼け対策で、私にはそばかす以外の肌トラブルがほとんどありませんでした。さらに、色も白かったので、美容部員さんのアドバイス通りの化粧品とテクニックでメイクをすると、そばかすがちょうどいいアクセントになって、かわいらしい仕上がりになりました。

 彼女のおかげで、そばかすと上手く付き合っていこうと決心することが出来ました。アラサーの今もそばかすは私の顔に頑固にこびりついています。しかも、加齢のために、保湿や日焼け対策をしても、今まではなかった”隠れジミ”まで現れたので、ますます私の顔面は賑やかになりました。それでもいじめられていた学生時代と違い、そばかすは当たり前すぎて却って存在感がなくなり、代わりに私の表情には自信が溢れています。そばかすとの付き合い方を教えてくれたあの時の美容部員さんには感謝の気持ちでいっぱいです。

 

ずっと綺麗でいたい女性の美容の悩み

肌に関して皆さん一人ひとりそれぞれ様々な悩みがありますよね。

年を取るごとに日々肌の悩みが増えていくものだなと感じています。

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私は今年29歳になります。

1番気になる肌の悩みがシミです。

驚くほど、どんどん増えていっています…。

思い当たる節は高校生の頃…。

黒い肌に憧れ、太陽に自ら日焼けをしに行っていたこと。

20歳迄は肌に自信があったこともあり日焼け止めクリームもつけていませんでした。

おかげで23歳あたりから目元にシミがでてきて、

25歳あたりからは首や腕にもシミがでてきました。

今現在もどんどん増えていくシミが恐ろしいです…。

2番目に気になる肌の悩みは、生理前に顎のあたりにできるニキビです。

このニキビの跡がなかなか消えないのです。

だから化粧の際はファンデーションで隠すことに必死です。

ネットで調べると女性ホルモンによるものだと書かれていて、今更ではありますが、そろそろ改善策を見つけていこうと思っています。

これからまた更に歳を重ねると共に、しわ、たるみ等、新たな肌の悩みが増えていくと思います。

女性はそれでも出来るだけ綺麗でいたい生き物。

私は出来るところは改善していき、出来る限り頑張って、死ぬまで美を大事にしていきたいと思っています。

肌荒れに悩まされて大変

私は大阪府に住む29歳のOLをしていますごく普通の一般女性です。ヴィオテラスCセラムの最安値通販は?購入して使用した効果と口コミ!

幼いときから肌荒れに悩まされており気温が急激に高くなる夏場だと汗をかいたときにハンカチで顔をふくとネタネタするし急激に寒くなり暖房がないとやっていけなくなるような冬場になると肌が乾燥して外出中にマフラーをするとき顔回りがチクチクして集中して自転車をこげなくなり中学校のときに転倒事故にあったため現在冬場では家から最寄り駅まで自転車通勤なら10分でいけるのをわざわざ徒歩25分かけて遠回りをするようなことをしています。

当然毎年悩まされているので毎年夏場と冬場には皮膚科にいって診てもらい医師から処方されたぬり薬を使っています。塗った最初はかゆみがひくのですが数時間たてば元通りに戻りかゆみがでます。

医師からは「痒いかもしれないけどかくのは厳禁だからね」と言われましたが、言葉では受け止めているものの行動には移せないところがありかいてしまって本末転倒な結果に終わるときもありました。

痒いからといってかくと余計ひどくなってしまうのは理解してますがなかなか治らない、私はいったいどうしたらいいのでしょう?と思ってますが何事もあう、あわないがあるため現在は衣服を着る時にはインナーだけ裏返しに来たり他にあう薬がないか探しているところです。いつか治ることを祈って。

ゆでたまごのような肌になりたい!

私の肌は、とにかくキメが荒く、毛穴が目立ちます。吹き出物とかはあまりなく、周りの人からも特に肌が汚い等批判を浴びることは少ないのですが、とにかく毛穴に関しては昔から悩まされています。

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肌が少しでもきれいになりたいと、日ごろからケアをきちんとしていますし、評判のいい化粧品は高価であっても試してみるようにしています。しかし、私の友達で、本当に肌がきれいな子がいるのですが、その子は特に念入りにはケアをしていないとの事で、こんなにも生まれ持った遺伝子で違うものなのかととても悲しくなりましたが、そうも言ってられないので私はとにかく入念にケアをし続けなければいけません。

入念にケアをし始めて数年は経ちますが、自分は毎日のように自分の顔を鏡でみているので、肌を触った感じはなんとなく変化に気づけるのですが、見た目に関してはあまりわかりません。しかし先日、会社の同僚に肌がすこし明るくキメが細かくなったとほめられ、これまでケアをがんばってきた甲斐があったと初めて思いました。

もっと肌のキメの細かさを目指して日ごろのケアをがんばろう!と思えました。が、しかし、最近のコロナ事情により、毎日マスクをする日々が続いています。

私はマスクをすると、毛穴が開いてしまうので、がんばりがなかなか報われない日々が続いています。このマスクによる毛穴開き問題が新たに浮上しているなか、花粉による肌荒れもプラスで悩みの材料として追加されており、なかなかケアをするのに大変な時期となっております。

しかし私は、自分でもキメが細かくなったともっと実感したいので、がんばって臨機応変な肌ケアをしていきたいと思っています。

乾癬のこと

皆さんは乾癬をご存知でしょうか?乾癬と書いて、かんせん、と読みます。実は、筆者である私はこの乾癬です。今回はこの乾癬について、少しお話しします。

既に乾癬で悩んでいる方も多いと思いますが、この乾癬は、皮膚の病気で、肌がめちゃくちゃ乾燥した挙げ句に、最終的には肌が真っ白くボロボロになって、とっても痒くなります。その痒みに耐えられず、大抵の乾癬の患者さんは、ガリガリ掻きむしってしまい、肌のボロボロはさらに悪化します。そして、最終局面は肌がひび割れた様な状態になり、血だらけになります。

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思い起こせば、最初に乾癬らしき症状が現れたのは、大学で上京して、大家さんの2階を間借りして、ひとり暮らしをしている時に、お尻から腰のあたりが凄く痒くて、ガリガリ掻いてしまったりして、そんなことを続けているうちに、その部分だけ肌が白く変色してしまったのが最初でした。その頃は、乾癬なんて知らなかったので、単純に肌の乾燥だと思い込んで、保湿クリームを塗るようになりました。それで暫くは収まりました。

しかし、また社会人になって、会社勤めで会社の寮に入り、お風呂は大浴場を利用している時に、そのお尻から腰のあたりが凄く痒くなって、力いっぱい掻いてしまいました。

するとその部分が血だらけになり、周りの仲間から心配されました。それでも騙し騙し暮らしていましたが、30歳になる頃に、その痒みは体のあにこちに出てくるようになりました。例えば、足の裏、ふくらはぎ、ひざ、ひじ、お尻などです。私の場合、この症状の共通点は乾燥しやすい下半身が主に発症する部位でした。

その後、あまりにその激しい肌の痒みの範囲が広がり手に負えなくなったので、病院に行って、診察してもらった結果、初めて私の肌が、乾癬だと言うことを知りました。

この乾癬と言う肌の病気は、現代医学をもってしても、今だに明確な原因も治療方法も出来ていないというのが現実です。

とりあえず肌の痒みを抑える薬を飲んだり、クリームを処方してもらって塗ることで、悪化はしなくなりました。

肌の病気である乾癬で悩んでいる方々がいましたら、あまり深く考えず、人目に触れる部位なら出来るだけ隠して、専門医の治療を継続的なら行って下さい。悩んでも仕方ないし、それはそれで割り切って、残りの人生を楽しく過ごしましょう!でも次に生まれてくる時は、もう乾癬は懲り懲りかな。それではまた、ごきげんよう。

流行の美容法は次々と新しくなっていく!

お肌は常に新しいものに生まれ変わって古いものがどんどんはがれ落ちていくものですよね。その働きが鈍ってしまうと、お肌がくすんだりとかする原因にもなっちゃうみたいです。なので、お肌の新陳代謝を活発化させることが美容に関しては重要なポイントになるわけです。

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でも、美容方法って実にいろんなものがあって、私自身も今までいろんなものを試してはみたんですけれどもどれが正解なのかが未だにつかめていなかったりもするんです。

美容法だったり、美容商品というのはブームがあったりしますからね、テレビとかのメディアで紹介されたりすると一気にそれに火がついて大人気になったりすることもありますが、熱が冷めるのも早かったりしますよね。私的には、ずっと長く使い続けられるような良い商品に出会いたいなと思っています。数種類のものをゴチャゴチャとお肌に使うっていうのもなんだかあまり良くないような気がしますしね。

最近はテレビだけじゃなくてやっぱりSNSなどでの情報もチェックしておくことが大切かもしれません。情報がすごく早いですし、ちょっとコアな情報も出てきたりしますからね。乾燥肌で敏感肌という厄介な私の肌にも合うものを流行を追いながら求めていきたいです。

きれいな肌から自信を

お肌にとって大切なのは水分をいかに残すか。

水分は、お顔以外の体、皮膚のある個所全般にいえることになります。https://www.redtortuguera.org/

ここで言いたいのは、どんなスキンケアよりまずは水分不足の解消をするほうが1番のスペシャルケアであること。具体的にいうとニキビの原因もお肌の乾燥もむくみも、すべて水分が関係しているということ。

まず、ニキビの原因

お顔のニキビには種類があります。膿のたまったもの 赤みを帯びた炎症のあるもの、この2種類が主に悩みの多いニキビの原因です。

膿のたまったものの原因は皮脂の過剰分泌など脂性、思春期などに多く見られます。

まず、しっかり余分な脂を落とすこと。こすらず、皮脂の多いところも優しく洗う、保湿はさっぱりしたものを選ぶと解消することがあります。

赤みを帯びたものの原因は水分不足、摩擦によるダメージなどです。

まず、洗い流しすぎなどは厳禁。1分以上の洗顔は不要 市販の大体は洗浄力がいいものが多いため長めの洗顔はいりません。

保湿は、とろりとしたものを選び、少しずつこまめに入れていく。1円玉くらいを4.5回ほどなじませるこの際こするのはNGです。

水分が不足するだけで、便通が悪くなり、それによりお顔にはニキビも多くなり。体調も悪くなります。

1日少なくても1リットルは水分をとることによって今の日常も快調に向かうかもしれません。

ニキビ跡の悩み

肌の悩みは色々とありますが、人からの印象に直結するだけに深刻です。

私の悩みは陥没した傷跡です。ネーヴェクレマ

中学の頃、眉間に大きな炎症ニキビが出来てから、そこが陥没してしまいました。

最近は周期的に出る皮膚炎に対してステロイドを使用していた影響で免疫が落ちたのか、顎にニキビが大量に出てしまい、その所為で細かい陥没跡が大量にできてしまいました。お陰様で、皮膚だけでなく気持ちの方も凹んでいます。

他に吹き出物ができたときに、色素沈着の形で跡が残ることもあるのですが、これに関しては今のところ、出来ても毎回徐々に薄くなってくれているので、「いつか治る」という気持ちになれます。なので、まだ気が楽です。

けれど、陥没しているニキビ跡は十年以上時間が経過しても治りません。

皮膚の真皮自体が駄目になっているので、表皮の代謝ごときではどうにもなりません。ずっと治らないという事実が何よりとても憂鬱。鏡を見たくありません。

しかも、色素沈着ならまだメイクでカバーできますが、陥没跡に関しては立体のものですので、隠しようがなくて困ります。凹みに陰がついて、どう足掻いてもバレバレです。

自分の肌色より少し色の濃いファンデーションをして、陰と肌色の落差を少なくして目立たなくしようとしても、やはり誤魔化しきれていません。

陥没跡に効く安全な薬や施術があればいいのに。何かないでしょうか。

私のお肌は乾燥でカピカピ

私はとっても乾燥肌で、年中といっていいぐらいもぅ肌がカピカピなんです!冬場は特にすごくて毎日困っています。顔の乾燥が本当に悩みで、手足とかは衣服で隠せたり出来るけど、顔は隠すこともできないしどうにもうまくできなくて。朝起きて顔を洗ったら化粧水をつけてクリーム等で保湿をしているけど、何時間後かにはところどころカピカピに戻っています。

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化粧をするときが一番困っていて、下地を塗ったところまではいいのですが、いざファンデーションを塗り始めるともう乾燥しているのが目立ってしまって、いつも途中から化粧をするのも嫌になります。鏡でよく見れば見るほど肌の皮がポロポロしていて、触ったらカサカサで近くで見るとはっきり言って汚いです。

少し敏感肌なところもあるので化粧水とかも合わなかった時は本当に萎えます。夜はお風呂から出た後にしっかり十分間パックで保湿してあげたり、化粧水もつけたりクリームもぬっています。肌の乾燥がない日というのははほとんどなくて、どこかに出かけるときはすごく嫌になりマスクをして隠したりしています。

でも、デートとか大事な日に肌の調子が悪かったら泣きたくなります。大事な日の前はいつもよりしっかり保湿したりするけど、そんな日に限って調子が悪くなるのが私のお肌です。